| Osobní hygiena |
Denní hygiena |
Běžná denní hygiena |
Ranní hygiena
Mytí během dne (rukou, obličeje, atd.)
Večerní hygiena
Vysmrkání se
Použití intimspreje
|
| Péče o ústa |
Vyčištění zubů
Péče o zubní náhrady - očištění
Nasazení náhrady
Oholení se
|
| Česání a mytí vlasů |
Česání
Mytí vlasů a další péče o vlasy (balzám atd.)
Úprava vlasů (vyfoukání, natočení, nalakování vlasů, apod.)
|
| Péče o nehty |
Ostříhání si nehtů na rukou
Nalakování nehtů
Ostříhání nehtů na nohou
|
| Péče o oči |
Umývání očí
Nasazení brýlí
Čištění brýlí
Aplikace kontaktních čoček a péče o ně
|
| Péče o uši |
Čištění uší
Nasazení naslouchadla
Čištění naslouchadla
Výměna baterií v naslouchadle
|
| Mytí a koupání |
Mytí těla a koupání |
Mytí celého těla
Sprchování
Koupání
Ošetření pokožky, včetně nohou, po koupeli nebo sprše
|
| Výkon fyziologické potřeby |
Výkon fyziologické potřeby |
Použití WC
Použití toaletního křesla
Výměna inkontinenčních pomůcek
Vypuštění sběrného sáčku na moč
|
| Zvládání běžných úkonů péče o vlastní osobu |
Oblékání |
Oblékání, svlékání |
Volba vhodného oblečení a doplňků (počasí, příležitost a vhodné vrstvení)
|
| Oblékání a svlékání jednotlivých částí oblečení, popř. s využitím vhodných pomůcek |
| Obouvání, zouvání |
Volba vhodné obuvi s ohledem na počasí, příležitost a celkový vzhled |
| Nazouvání a zouvání obuvi, popř. s využitím vhodných pomůcek |
| Celková úprava vzhledu |
Líčení/odlíčení
Použití parfému
|
| Posouzení co je třeba nakoupit v souvislosti s péčí o vlastní osobu |
Zhodnocení, zda má osoba k dispozici vhodné oblečení, obuv, kosmetiku, doplňky
|
| Samostatný pohyb |
Změna polohy |
Změny polohy na lůžku |
Změna polohy těla na lůžku
Posazení na lůžku
Manipulace s dekou a polštářem
Podání věcí ze stolku (pití, kniha, kapesník atd.)
Manipulování s polohovatelným lůžkem
|
| Vstávání a uléhání na lůžko |
Vstání z lůžka
Ulehnutí na lůžko
Přesun na vozík a na lůžko
|
| Stání a sezení |
Stoupnutí
Sezení mimo lůžko
|
| Polohovací a fixační pomůcky |
Použití polohovacích a fixačních pomůcek |
| Manipulace s předměty |
Přemísťování a manipulace s předměty denní potřeby |
Přemísťování předmětů denní potřeby
Manipulace se závěsy, žaluziemi, roletami apod.
|
| Pohyb ve vlastním prostoru |
Pohyb ve vlastním prostoru |
Bezpečný pohyb po místnosti
Otevření a zamčení dveří pokoje, otevření vchodových dveří, manipulace s klíči
|
| Pohyb mimo zařízení |
Chůze |
Chůze po rovině
Chůze po schodech
|
| Pohyb mimo vlastní prostor |
Pohyb po domě a vyjití z domu (zařízení)
Pohyb mimo dům (zařízení)
|
| Zajištění stravování |
Příprava a příjem stravy |
Příprava stravy |
Příprava teplých a studených nápojů
Příprava, vaření jídel
Ohřívání stravy
Sledování doby spotřeby u potravin
Podání jídla na talíř (servírování)
|
| Zajištění potravin |
Posouzení, jaké potraviny je třeba nakoupit |
| Přijímání stravy |
Najedení se
Napití se
Porcování stravy
|
| Péče o domácnost |
Úklid a údržba vlastního |
Úklid a údržba vlastního |
Umytí nádobí
Uložení potravin
Úklid lednice
Běžné udržení pořádku - dávání věcí na své místo
Setření prachu
Udržení vnitřního pořádku ve skříních
Péče o květiny - zalévání, přesazování
|
| Péče o lůžko |
Stlaní
Převlékání lůžkovin
|
| Péče o oblečení, boty |
Péče o prádlo, oblečení a boty |
Přepírání drobného prádla
Sušení prádla
Žehlení prádla
Uložení prádla
Drobné opravy prádla
Čištění bot
|
| Udržování tepelného komfortu, obsluha spotřebičů |
Udržení tepelné pohody ve vlastním prostoru |
Větrání
Obsluha radiátorů či jiných spotřebičů pro zajištění tepla a teplé vody
|
| Obsluha domácích spotřebičů |
Obsluha trouby, lednice, mikrovlnné trouby, atd. |
| Zajištění kontaktu se společenským prostředím |
Společenské kontakty |
Navazování a udržování přátelských, sousedských a jiných společenských vztahů |
Uskutečnění kontaktu s rodinou nebo blízkými
Navazování a udržení partnerských vztahů
Uskutečnění kontaktu s přáteli, sousedy, spolupracovníky, kolegy
|
| Orientace |
Orientace v čase, v místě, v osobách |
Orientace v čase (během dne, v týdnu, ročním období)
Orientace ve vlastním prostoru (nalezení WC, jídelny, nalezení signalizačního zařízení, apod.)
Orientace mimo domov (ulice, zahrada, obchod, apod.)
Orientace v osobách (poznávání blízkých, pracovníků služby, lékařů, apod.)
|
| Využívání běžných veřejných služeb |
Využívání veřejných služeb a zapojování do sociálních aktivit odpovídajících věku |
Návštěva a orientace v obchodě (výběr a zaplacení zboží)
Využívání pošty
Využívání banky
Navštěvování klubů, např. důchodců, knihovny
Návštěva restaurace
|
| Komunikace |
Schopnost srozumitelně se vyjádřit |
Dostatečná slovní zásoba pro vyjádření svých potřeb a navázání kontaktu
Schopnost alternativní komunikace, kterou lze vyjádřit potřeby a navázat kontakt
|
| Seberealizace |
Získávání kvalitních podnětů |
Získávání dostatečného množství kvalitních podnětů |
Pravidelný kontakt s předměty, odpovídající věku a potřebám osoby a jejímu životnímu stylu, vzbuzující, nebo vyvolávající vzpomínky, libé pocity
Pravidelný kontakt s lidmi minimalizující riziko izolace, deprivace a prohloubení zdravotního postižení (demence)
Pravidelný přísun informací, které podporují vnímání sebe sama i okolního světa
Zklidňující/stimulující masáže
|
| Oblíbené činnosti |
Oblíbené činnosti |
Čtení
Poslech hudby a mluveného slova
Sledování TV, videa, DVD
Používání internetu
Ruční práce
Uspokojení duchovních potřeb - setkání s duchovním
Jiné oblíbené činnosti - např. péče o zvíře
|
| Péče o zdraví a bezpečí (rizika) |
Zajištění bezpečí |
Opatření pro zajištění bezpečí |
Přivolání pomoci
Prevence pádu a zdravotních rizik spojených s onemocněním
Pomůcky, které zvýší bezpečí/omezí rizika pádu, nebo rizika spojená s onemocněním
|
| Zdraví |
Provedení jednoduchého ošetření |
Použití leukoplasti, obvazu, pružného obinadla, dezinfekce, atd. |
| Návštěva lékaře a dodržování léčebného režimu |
Návštěva lékaře
Zajištění potřebných léků
Užívání léků v lékařem stanovené době
Rehabilitace - např. dodržení doporučení fyzioterapeuta včetně pravidelného cvičení
Pití tekutin v dostatečném množství
Dodržování diety
|
| Zdravá výživa |
Znalost zásad zdravé výživy |
Znalost potravin, které prospívají/škodí
Znalost optimálního množství určitého jídla
|
| Uplatňování práv a oprávněných zájmů a obstarávání osobních záležitostí |
Finanční a majetková oblast |
Hospodaření s finančními prostředky |
Rozvržení příjmu tak, aby byly pokryty všechny platby
Provádění úhrad spojených s bydlením
Provádění úhrady poplatků za telefon
Provádění úhrady - jiné
|
| Nakládání s majetkem |
Převedení majetku
Pronájem nemovitosti (bytu, nebo jeho části, domu, zahrady, chalupy, ...)
Darování majetku
|
| Využití sociálních dávek a jiných výhod |
Uplatnění nároku na nárokové dávky + výhody, např. průkaz ZTP, PnP
Požádání o nenárokové dávky
Uplatnění práva na hmotné zabezpečení ve stáří, v invaliditě (důchod)
|
| Základní doklady |
Platné osobní doklady |
Zajištění platných dokladů (např. občanský průkaz, pas, rodný list, průkaz zdravotní pojišťovny) |
| Účast na veřejném životě |
Uplatňování politických práv |
Uplatnění práva volit |
| Ochrana práv |
Ochrana před zneužíváním |
Uplatňování pomoci ombudsmana (proti rozhodnutí orgánu veřejné správy)
Znalost způsobu, jak se bránit riziku zneužití, nebo ohrožení zneužitím
Ochrana a respektování občanských práv (např. práv uživatele služby)
|
